Las Ventajas del ayuno proteinado

¿CUALES SON LAS VENTAJAS DEL AYUNO PROTEINADO?

Ningún otro régimen puede ofrecer tantas ventajas como el AYUNO PROTEINADO. Son tan numerosas que nos limitaremos a femme-equilibreenumerar las más importantes:

1. - EL HAMBRE.

Gracias a la enérgica acción anoréxica del ácido hidroxibutírico que actúa a nivel del centro de la saciedad, el hambre desaparece entre las 48 a 72 horas de haber iniciado el régimen.

2. - LA RAPIDEZ.

Una pérdida de 5 a 9 kilos por mes, ayuda a los pacientes a mantener una alta motivación durante el período que dura la dieta. Este efecto permite evitar las deserciones causadas por la lentitud en percibir el resultado.

3. - LA PROTECCION DE LA MASA MUSCULAR.

El Profesos Bristian de la Universidad de Harvard comprobó que los regímenes equilibrados de bajas calorías, podían producir entre un 15 y un 25% de pérdida de la masa muscular. En el AYUNO PROTEINADO Blackburn demostró la exclusiva movilización de la grasa como fuente de energía, preservando la masa muscular.

Esta ventaja permite compatibilizar la dieta con la práctica de deportes, incluso de competición.

4. - LA MOTIVACION.

El rápido cambio de imagen corporal mantiene animados a los pacientes enrolados en la dieta.

5. - LA SEGURIDAD.

Las sólidas bases científicas que fundamentan esta dieta no se limitan a reducir el peso, sino también a reducir el peligro, si se observan rigurosamente las prescripciones del médico.

6. - SENSACION DE BIENESTAR Y VITALIDAD.

Perceptible al cabo de pocos días porque la acetona produce un efecto euforizante, a diferencia de las dietas hipocalóricas donde el paciente experimenta una sensación de debilidad.

7. - LA FACILIDAD.

El paciente no sucumbe ante la tentación de aumentar la cantidad, ya que no se ve confrontado a alimentos. Por ello, no está obligado a calcular la cantidad de los alimentos que ingiere, evitando errores.

8. - SUEÑO.

Buena parte de los obesos sufren de insomnio como consecuencia de la acumulación de grasa peripulmonar. La pérdida de peso permite restablecer un patrón de sueño normal.

9. - LA PIEL.

Los pacientes temen que al adelgazar se produzca flaccidez de la piel. Las proteínas de alto valor biológico permiten aportar elementos estructurales que intervienen en la elasticidad y textura de la piel.

10. - LAS MEDIDAS.

A diferencia de los regímenes hipocalóricos, la DIETA PROTEINADA evidencia la disminución rápida de los perímetros corporales, sobre todo a nivel de la cintura, las caderas, las nalgas y muslos. La corrección de peso y volumen de la grasa contribuye a la desaparición de la celulitis.